以國標舞來說~它兼具了雕塑身材的功效~比如說提臀、纖腰、矯正腿型..等等功能~是借由國標舞的特殊運動方式來修整~另一點來說~像瑜珈、游泳、國標舞等運動~都兼具全身性的運動~所以可以改善整個身型~

而國標舞因為音樂輕快優美~使你不會感覺到這是"很痛苦的運動"而達到持之以恆的目的~運動30分鐘後開始燃燒脂肪~而國標舞的運動方式會讓你全身有些許肌肉~但是又不會造成誇張的形~所以整體而言~身材會越修越美

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那要等韓庚開記者會說清楚了 希望是不會=)
現在Super Junior出第4張專輯了 大家都等待韓庚回歸

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super junior-M的Henry

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您的預算在那呢
一般國內做的在1500以內

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你說的那位屬於SJ-M的成員

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完全兩回事,根本不相干,無從比較.

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應該是這個吧 希望能幫得`妳@@

參考資料 http://www.tudou.com/programs/view/gV7El_gN1tE/
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兒童拉丁舞(小班制)已開課,歡迎參觀…


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煌冠舞衣
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煌冠舞衣
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